Y4C -Yoga for dig med cancer

Cancer berører mange af os. Faktisk vil de fleste af os, i vores levetid, have en oplevelse med cancer tæt på os, måske endda som patient eller nær pårørende. Statistisk set får hver tredje dansker kræft inden de fylder 75. Det er overvældende. Den gode nyhed er, at to ud af tre danskere faktisk overlever en cancer diagnose-og behandling. Men det betyder også at flere lever et liv hvor cancer har sat sine spor, og hvor man kan opleve begrænsninger i ens fysiske udfoldelser. Ofte er bivirkninger, senfølger, og mentale eftervirkninger en del af at overleve kræft.   

“Cancer can make you lose your breath - yoga can help get it back”

Y4C Yoga er en metode udviklet i USA af Tari Prinster, der selv er yogalærer og tidligere cancerramt. Det er en specialiseret metode baseret på research, der adresserer de særlige fysiske og mentale behov en cancerdiagnose- og behandling efterlader, men samtidig giver det effektive udbytte yogaen kan tilbyde. Moderne yoga indeholder mange stilarter, og de kan være svære at finde rundt i. Med Y4C er du sikker på, at blive undervist af en lærer der har viden om og forståelse for din situation.